La Piscina Coberta Municipal de Mollerussa inicia aquest mes un nou servei adreçat als usuaris del bany lliure consistent en una guia d’entrenaments amb diferents nivells de dificultat i intensitat de treball que cadascú podrà utilitzar segons les seves necessitats. L’objectiu és ajudar als usuaris a diversificar les activitats que realitzen a l’aigua per tal que en puguin treure el màxim rendiment tant per al manteniment de la salut com per a la millora de la forma física. Els interessats en el servei podran comptar també amb l’assessorament dels tècnics i socorristes de la piscina tant en l’ús de les fitxes d’entrenament com en la planificació per a cadascun dels usuaris.
Les fitxes estaran classificades per color segons els objectius de treball i el volum de metres de la sessió. En cada fitxa l’usuari trobarà informació detallada sobre el tipus d’exercici, els diferents estils que s’han d’executar i el material que cal utilitzar. Així mateix, les sessions estan distribuïdes en les tres parts d’un entrenament com són l’escalfament, la part principal i part final amb observacions i consells per tal de facilitar el compliment de l’objectiu amb comoditat. La combinació de les fitxes de la guia permet a l’usuari planificar-se l’entrenament per tal d’aconseguir un increment progressiu de l’esforç en l’exercici.
El bany lliure s’ampliarà al mes de juliol
D’altra banda, l’Ajuntament ampliarà al mes de juliol el servei de bany lliure de la piscina coberta, que habitualment finalitza el 30 de juny. D’aquesta manera, vol donar facilitats als usuaris d’aquest servei mentre no finalitzin les obres a la piscina descoberta, que segons les previsions podria entrar en servei a mitjans de juliol. L’horari d’aquest servei serà de 7 del matí a 8 del vespre. Així, els interessats podran usar les instal•lacions de la piscina coberta, tret dels vestidors, en els horaris en els quals no hi hagi previst cap curset.