L’Ajuntament i el CAP organitzen dos tallers per potenciar la salut entre la gent gran

L’Ajuntament de Mollerussa i el Centre d’Atenció Primària (CAP) organitzen per a als propers 30 i 31 de maig dues sessions teòrico-pràctiques destinades a potenciar la salut entre la gent gran de la ciutat. El programa té per objectiu donar un seguit de consells a aquest sector de població per tal de millorar els seus hàbits i introduir en la mesura de les possibilitats de cadascú la pràctica de l’exercici físic.

La primera de les xerrades es farà dilluns 30 de les 11.15 a les 12 a la sala de ball de L’Amistat i, sota el títol El secret de la joventut, anirà a càrrec de Goretti Falcó, Ricard Pastó i Xavier Garrofé, tots ells llicenciats en educació física. La segona de les sessions, dimarts 31 de 10.30 a 11.30, tindrà un caràcter eminentment pràctic ja que es farà al Parc Municipal amb l’objectiu de donar les instruccions necessàries per treure el màxim profit de l’espai lúdic i de salut que es va instal•lar després de la Fira de Sant Josep en aquest emplaçament.

Aquestes dues xerrades s’emmarquen dins el Pla d’Activitat Física Esport i Salut que ja treballa en diferents accions destinades a la promoció de la salut com és el cas de la tasca que es duu amb un grup de 10 pacients derivats pel seu metge de capçalera a través del CAP i sota la supervisió de la coordinadora d’Atenció externa, Sofía Revuelta. Es tracta d’una activitat adreçada a persones que tenen risc de malalties cardiovasculars i que són susceptibles de millorar el seu estat físic. Prèviament a participar en aquest projecte, tots els inscrits s’han hagut de sotmetre a una revisió mèdica que aconselli fer el tipus d’exercici programat en l’activitat, l’organització de la qual va a càrrec d’un llicenciat en INEF contractat pel consistori.

Així mateix, una altra de les finalitats és que es treballi utilitzant els tres itineraris per fer caminant que es detallen en un tríptic que es distribueix a través del servei d’Infermeria del CAP a totes aquelles persones interessades. En aquest tríptic també es detalla un pla amb diferents consells per posar-se en forma..

Pel que fa als tres itineraris proposats, el primer (1,8 km) recorre l’avinguda del Canal pel costat del canal i els altres dos (de 4 i de 8 kilòmetres, respectivament) aprofiten la banqueta del canal des de davant de la comissaria dels Mossos d’Esquadra en direcció cap al Salt del Duran. L’objectiu de l’Ajuntament és poder senyalitzar aquests tres itineraris.
 

Per poder millorar els nostres serveis, utilitzem cookies de tercers i persistents que ens permeten obtenir informació dels usuaris. Si continues navegant, considerem que acceptes la seva utilització. Més informació

La configuració de les galetes d'aquesta web està definida com a "permet galetes" per poder oferir-te una millor experiència de navegació. Si continues utilitzant aquest lloc web sense canviar la configuració de galetes o bé cliques a "Acceptar" entendrem que hi estàs d'acord.

Tanca